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行业新闻

摄生警觉:泡脚6忌 时刻不宜太久

时间: 2024-02-09 14:25:16 |   作者: 行业新闻

  俗话说,有钱人吃补,贫民泡脚,热水泡脚,赛吃人参,关于泡脚有许多的说法,泡脚是一个很好的摄生办法,能够在必定程度上促进血液循环,缓解身体疲劳,促进睡觉等,夏日也要留意泡脚,下面就为我们评评夏日泡脚的六忌。

  泡脚时刻过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。

  每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,能够悄悄捏捏脚,到达舒活筋骨的意图。